Coaching de Vie · 01. mars 2020
Si tu regardes cette vidéo c’est que tu es un moment de ta vie ou tu as envie, besoin, de prendre soin de toi et c’est déjà une très bonne chose que d’en prendre conscience.
Si tu ne sais pas comment faire ou par quoi commencer, pas de panique, je te partage dans cette vidéo 6 façons de prendre soin de toi.
Conseil en image · 08. février 2020
Aujourd’hui j’ai décidé de parler cheveux et plus précisément coiffure homme.
Eh oui ! La coiffure est un élément déterminant de ton look, je te conseille donc d’y porter une attention particulière.
Voici 8 erreurs communes à ne pas commettre avec tes cheveux !
Conseil en image · 30. janvier 2020
Aujourd’hui j’ai décidé de nous réchauffer un peu et de parler manteau. Et oui, pour un look réussi, le choix du manteau est capital puisque c’est une pièce essentielle de notre garde-robe l’hiver mais c’est aussi LA pièce vestimentaire que l’on remarque au premier coup d’œil. Et vu son prix, autant choisir le bon du premier coup. Et ça tombe bien, puisque j’ai décidé de partager avec toi mes astuces de pro pour choisir le manteau qui flattera le plus ta silhouette.
Coaching de Vie · 19. janvier 2020
Comme je te l’ai annoncé dans ma précédente vidéo sur le marathon, j’ai décidé de te faire découvrir mes propres challenges au moins une fois tous les trois mois.
Et c’est d'ailleurs ce que je fais dans cette nouvelle vidéo où je te parle de mon dernier séjour au Budafest et de mes débuts en West Coast swing :)
Si tu ne connais pas encore cet événement ni cette danse et bien c’est le moment de le découvrir dans ma dernière vidéo YouTube.
Coaching de Vie · 31. décembre 2019
Qui dit fin d’année, dit bilan et prises de décisions importantes, même si entre nous, je suis persuadée que tu devrais te sentir libre de prendre de nouvelles résolutions à n’importe quel moment et pas uniquement à l’approche du premier janvier.
Voici pour toi mes clés pour te fixer mais surtout pour tenir tes engagements parce que je suis persuadée que si tu es la c’est que tu es du genre à vite les oublier !
Coaching de Vie · 28. décembre 2019
Qui dit fin d’année, dit bilan et prises de décisions importantes, même si entre nous, je suis persuadée que tu devrais te sentir libre de prendre de nouvelles résolutions à n’importe quel moment et pas uniquement à l’approche du premier janvier.
Voici pour toi mes clés pour te fixer mais surtout pour tenir tes engagements parce que je suis persuadée que si tu es la c’est que tu es du genre à vite les oublier !
Coaching de Vie · 25. février 2019
Imagine ce que tu pourrais accomplir si tu pouvais simplement te pousser à donner suite à tes meilleures intentions quoi qu’il arrive? A arrêter de fumer quand tu l'as décidé, à perdre ses kilos superflus dont tu veux te débarrasser depuis longtemps? Je peux te garantir que sans autodiscipline ces intentions resteront des vœux pieux.
L'autodiscipline est la capacité de combattre ses habitudes pour diriger consciemment son comportement dans la direction de son choix et ce quelque soit son état
Conseil en image · 04. janvier 2019
Muscle ton AUTODISCIPLINE en 6 étapes
Aujourd’hui je vais te demander d’imaginer ce que tu pourrais accomplir si tu pouvais simplement réaliser tous tes objectifs ? Arrêter de fumer, perdre ses kilos superflus dont tu veux te débarrasser depuis des années, courir un marathon, créer l’entreprise tes rêves ? Et bien tout ça est possible grâce à ce qu’on appelle l’autodiscipline. Je suis persuadée que cette force de volonté est accessible à tous...
Coaching de Vie · 26. décembre 2018
Mon article aurait pu également s’appeler : comment tenir ses bonnes résolutions. Mais je suis persuadée, entre nous, que vous devriez vous sentir libre de prendre de nouvelles résolutions à tout moment et pas en attendant le premier janvier.
Si votre objectif vaut le coup, ça vaut le coup de le faire maintenant, non ?
Mais pourquoi jusqu’ici n’avez-vous pas réussi à tenir vos résolutions ?
Conseil en image · 21. décembre 2018
Qui dit fin d’année, dit bilan et prises de décisions importantes, même si entre nous, je suis persuadée que tu devrais te sentir libre de prendre de nouvelles résolutions à n’importe quel moment et pas uniquement à l’approche du premier janvier.
Voici pour toi mes clés pour te fixer mais surtout pour tenir tes engagements parce que je suis persuadée que si tu es la c’est que tu es du genre à vite les oublier !